kHASIAT KULIT MANGGIS YANG SPEKTAKULER BOLEH JADI BERASAL DARI KANDUNGAN XANTHONE, SEJENIS SENYAWA ORGANIK, YANG DITEMUKAN DALAM KONSENTRASI SANGAT TINGGI DI dalamnya. Berdasarkan penelitian di berbagai negara, xanthone diyakini merupakan salah satu kelompok zat antioksidan yang paling kuat yang bisa ditemukan di alam. Xanthone merupakan kelompok senyawa organik yang pertama kali berhasil dideteksi pada 1855 oleh ilmuwan jerman bernama Schmid W. Liebigs. Saat itu efek xanthone bagi tubuh dan kesehatan manusia memang belum banyak ditelusuri. Akan tetapi, berbagai penelitian mengenai xanthone sejak wal ke 20 hingga sekarang telah memunculkan banyak pemahaman baru mengenai senyawa yang merupakan bagian dari golongan senyawa polifenol ini.
Struktur, sifat kimiawi dan interaksinya yang unik dengan metabolisme dalam tubuh manusia menjadikan xanthone salah satu fitonutrien yang penting bagi kita. Sejumlah eksperimen yang telah dilakukan di berbagai negara mendapati bahwa xanthone berperan aktif dalam tubuh kita sebagai zat yang bersifat anti oksidan, antitumor, antialergi, antiradang, antiviral, antifyngi dan juga antibakteri.
Di China, xanthone telah du uji dan diverifikasi sebagai bahan yang mencegah aktivitas sel kanker hati, lambung dan paru-paru. Sementara itu, beberapa penelitian dan eksperimen di Jepang mendapati bahwa xanthone sangat baik dalam menghambat pertumbuhan dan penyebaran leukemia dan kanker usus besar. Sebagai antibiotik alami, khasiat xanthone terbukti melampaui antibiotik buatan seperti penisilin, floksasilin, oksasilin, dan vankomisin. Peran aktif xanthone juga tampak dalam pencegahan dan pengobatan radang sel otak, penyakit alzheimer, arthritis, asam urat, dan bahkan xanthone juga memiliki efek antidepresan alias mencegah stres dan deoresi.
Sebagai senyawa yang sangat bermanfaat dalam menjaga kekebalan tubuh dan memerangi berbagai penyakit, xanthone dapat ditemukan secara alamiah dalam konsentrasi yang beragam pada tanaman tropis. Akan tetapi, konsentrasi xanthone yang paling tinggi hingga saat ini diyakini terdapat dalam kulit buah manggis.
Di Thailand, xanthone digunakan sebagai obat kemoterapi alami untuk memerangi kanker, dan juga mengobati meningitis (infeksi selaput otak), pneumonia, dan TBC.
Di antara manfaat ekstrak kulit manggis adalah untuk:
a. menangkal radikal bebas
b. Menyembuhkan infeksi karena virus
c. menanggulangi infeksi karena jamur
d. menurunkan kadar lemak darah
e. mengobati dan mencegah kanker
f. mencegah osteoporoosis
g. memperbaiki sistem pencernaan
h. membantu mengobati kista rahim
i. mengatasi penyumbatan dalam darah
j. mengobati diabetes, jantung, darah tinggi
Senin, 30 Maret 2015
HIDUP SEHAT ALA RASULULLAH
Hidup Sehat ala Rasulullah, kita sebagai umat muslim tentunya harta yang paling berharga dalam dunia ini adalah kesehatan dan nikmat yang di berikan oleh Allah. Kesehatan adalah harta yang tak ternilai harganya.
Di zaman sekarang ini untuk meraih hidup sehat tidaklah mudah, apalagi kita yang tinggalnya pekotaan, yang kian hari makin meprihatikan karena adanya polusi udara dimana-mana, gaya hidup yang serba cepat, kesibukan yang menumpuk menjadikan sebagian orang tidak mampu merasakan nikmatnya hidup sehat ini.
Mengomsumi makanan fastfood atau makanan yang kurang sehat, kurangnya waktu untuk berolahraga dikarenakan kesibukan yang begitu padat. Disnilah kadang manusia terjebak pada pola hidup yang serba praktis dan cepat, sehingga menjadikan kesehatan begitu mahal harganya.
Salah satu nikmat yang diberikan oleh Allah kepada kita dan paling sering kita lupa dan lalai untuk kita syukuri yakni kesehtan nikmat sehat, dan nanti pada saat kita sedang sakit barulah kita menyadari bahwa kesehatan itu begitu penting dan sangat berarti dalam hidup ini.
Coba bayangkan jikalau kita sakit, maka seluruh jadwal yang telah kita atur tentunya akan berantakan, dan semuanya akan tertunda dan pastinya semua tugas dan kewajiban akan terbengkalai. Maka dari itu kita harus pandai-pandai mensyukuri nikmat sehat yang kita daparkan dengan cara menjaganya.
Hidup Sehat Ala Rasulullah SAW
Pola Hidup Sehat Ala Rasulullah
Rasulullah merupakan syuri teladan yang terbaik, begitupun dalam hal kesehatan Rasul SAW sudah meganjurkan kita agar senantiasa memelihara hidup sehat itu sendiri. Berikut adalah beberapa anjuran pola hidup sehat oleh Rasulullah:
1. MAKAN SEKUCUPNYA
Telah termaktub dalam surat cintaNya QS.Thaha ayat 81 yang Artinya: Makanlah di antara rezki yang baik yang telah Kami berikan kepadamu, dan janganlah melampaui batas padanya, yang menyebabkan kemurkaan-Ku menimpamu. dan Barangsiapa ditimpa oleh kemurkaan-Ku, Maka Sesungguhnya binasalah ia.
Ayat diatas menegaskan kepada kita semua bahwa sesunguhnya janganlah kita berlebihan dalam makan karena akan berdampak buruk bagi kesehatan kita. Berbagai penyakit dapat muncul kalau kita sembarangan dan tidak mengatur pola makan kita dengan baik.
Makan adalah salah satu sarana untuk mendapatkan energi agar dapat melanjutkan aktifitas. Namun, jika kita makan terlampau kenyang juga tak baik untuk kesehatan kita, bisa menyebabkan kegemukan dan jika terlalu kenyang kita pun akan menjadi malas untuk melakukan aktifitas selanjutnya. Makan secukupnya sesuai dengan kadar kemampuan lambung kita untuk menampungnya dan memprosesnya menjadi energi, juga tak boleh makan terlampau sedikit karena kita akan cepat kehabisan energi dan akhirnya lemas saat beraktifitas.
Dalam sebuah hadits yang diriwayatkan oleh Ibnu Majah, Rasul menyatakan bahwa hendaknya manusia hendaknya menjaga keseimbangan tubuhnya, sepertiga untuk makanan, sepertiga untuk air dan sepertiga untuk udara. Karena itu, tindakan berlebihan dalam makan sungguh tidak sesuai dengan ajaran Rasul SAW.
2. BERISTIRAHAT YANG CUKUP
Setelah seharian beraktifitas, tubuh kita perlu beristirahat. Tidur yang cukup untuk ukuran orang dewasa adalah sekitar 6-8 jam. Tidur cukup sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh kita, apalagi untuk kita yang berstatus sebagai pekerja, tidur cukup dapat meningkatkan daya konsentrasi saat bekerja.
Kalau tubuh kita kekurangan tidur, maka kita akan sulit untuk berkonsentrasi, tubuh kita terasa lemas, dan sulit untuk berpikir jernih. Dan buat kita yang berstatus sebagai pencari ilmu, maka kita akan terancam gangguan mengantuk di kelas. Bagaimana kita akan dapat menyerap ilmu yang disampaikan sang guru/dosen bila kita dalam keadaaan mengantuk dan hal demikian adalah sebuah kerugian besar.
3. RAJIN BEROLAHRAGA
Dengan berolahraga, maka peredaran kita akan menjadi lancar, pembakaran kalori menjadi energi bisa menjadi optimal. Banyak berolahraga dapat menjauhkan kita dari berbagai macam penyakit, karena itu kita tidak boleh malas dalam berolahraga.
Minimal sekali dalam satu minggu, untuk menyeimbangkan gerak otot dan memperlancar asupan oksigen ke dalam otak sehingga meningkatkan daya konsentrasi. Olahraga tak mesti di tempat fitness yang mahal, berjalan kaki atau bersepeda termasuk sarana olahraga yang mudah dan murah.
4. BANGUN PAGI ATAU SUBUH
Ketika fajar menjelang, atau ketika subuh. Udara masih bersih dari polusi, sehingga sangat bagus untuk kesehatan paru-paru. Bangunlah lebih pagi untuk mendapatkan asupan udara bersih bagi paru-paru kita. Dengan bangun lebih pagi, kita juga bisa merencanakan apa yang akan kita lakukan secara lebih cermat dan tak terburu-buru. Agar bisa bangun lebih pagi, maka kita pun harus bisa tidur lebih awal.
5. BERPUASA SETIAP HARI SENIN DAN KAMIS
Selain berpahala, dengan berpuasa di hari Senin dan Kamis memberikan waktu bagi lambung kita untuk beristirahat. Bayangkan, setiap hari lambung kita disuruh bekerja keras untuk mencerna makanan setiap pagi, siang dan malam. Saat berpuasa, lambung kita akan beristirahat dan memproses makanan yang belum tercerna sebelumnya, juga dapat menyaring racun yang mungkin tersimpan dalam tubuh kita karena proses pencernaan makanan yang kurang sempurna.
6. SENANTIASA MENJAGA KEBESIHAN
Satu hal lagi yang tidak kalah pentingnya dalam gaya hidup sehat adalah menjaga kebersihan. Tempat yang kotor rentan menyebabkan penyakit, maka dari itu islam sangat menganjurkan untuk menjaga kebersihan diri, tempat tinggal, dan juga pakaian. Bahkan Rasulullah sendiri juga mengatakan bahwa kebersihan itu merupakan sebagian daripada iman. Maka, dengan menjaga kebersihan juga akan berdampak positif bagi kesehatan kita.
Demikian ulasan singkat hasbihtc.com mengenai gaya hidup sehat ala nabi Muhammad mari mencontoh pola hidup sehat Rasulullah SAW. Semoga bermanfaat.
Di zaman sekarang ini untuk meraih hidup sehat tidaklah mudah, apalagi kita yang tinggalnya pekotaan, yang kian hari makin meprihatikan karena adanya polusi udara dimana-mana, gaya hidup yang serba cepat, kesibukan yang menumpuk menjadikan sebagian orang tidak mampu merasakan nikmatnya hidup sehat ini.
Mengomsumi makanan fastfood atau makanan yang kurang sehat, kurangnya waktu untuk berolahraga dikarenakan kesibukan yang begitu padat. Disnilah kadang manusia terjebak pada pola hidup yang serba praktis dan cepat, sehingga menjadikan kesehatan begitu mahal harganya.
Salah satu nikmat yang diberikan oleh Allah kepada kita dan paling sering kita lupa dan lalai untuk kita syukuri yakni kesehtan nikmat sehat, dan nanti pada saat kita sedang sakit barulah kita menyadari bahwa kesehatan itu begitu penting dan sangat berarti dalam hidup ini.
Coba bayangkan jikalau kita sakit, maka seluruh jadwal yang telah kita atur tentunya akan berantakan, dan semuanya akan tertunda dan pastinya semua tugas dan kewajiban akan terbengkalai. Maka dari itu kita harus pandai-pandai mensyukuri nikmat sehat yang kita daparkan dengan cara menjaganya.
Hidup Sehat Ala Rasulullah SAW
Pola Hidup Sehat Ala Rasulullah
Rasulullah merupakan syuri teladan yang terbaik, begitupun dalam hal kesehatan Rasul SAW sudah meganjurkan kita agar senantiasa memelihara hidup sehat itu sendiri. Berikut adalah beberapa anjuran pola hidup sehat oleh Rasulullah:
1. MAKAN SEKUCUPNYA
Telah termaktub dalam surat cintaNya QS.Thaha ayat 81 yang Artinya: Makanlah di antara rezki yang baik yang telah Kami berikan kepadamu, dan janganlah melampaui batas padanya, yang menyebabkan kemurkaan-Ku menimpamu. dan Barangsiapa ditimpa oleh kemurkaan-Ku, Maka Sesungguhnya binasalah ia.
Ayat diatas menegaskan kepada kita semua bahwa sesunguhnya janganlah kita berlebihan dalam makan karena akan berdampak buruk bagi kesehatan kita. Berbagai penyakit dapat muncul kalau kita sembarangan dan tidak mengatur pola makan kita dengan baik.
Makan adalah salah satu sarana untuk mendapatkan energi agar dapat melanjutkan aktifitas. Namun, jika kita makan terlampau kenyang juga tak baik untuk kesehatan kita, bisa menyebabkan kegemukan dan jika terlalu kenyang kita pun akan menjadi malas untuk melakukan aktifitas selanjutnya. Makan secukupnya sesuai dengan kadar kemampuan lambung kita untuk menampungnya dan memprosesnya menjadi energi, juga tak boleh makan terlampau sedikit karena kita akan cepat kehabisan energi dan akhirnya lemas saat beraktifitas.
Dalam sebuah hadits yang diriwayatkan oleh Ibnu Majah, Rasul menyatakan bahwa hendaknya manusia hendaknya menjaga keseimbangan tubuhnya, sepertiga untuk makanan, sepertiga untuk air dan sepertiga untuk udara. Karena itu, tindakan berlebihan dalam makan sungguh tidak sesuai dengan ajaran Rasul SAW.
2. BERISTIRAHAT YANG CUKUP
Setelah seharian beraktifitas, tubuh kita perlu beristirahat. Tidur yang cukup untuk ukuran orang dewasa adalah sekitar 6-8 jam. Tidur cukup sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh kita, apalagi untuk kita yang berstatus sebagai pekerja, tidur cukup dapat meningkatkan daya konsentrasi saat bekerja.
Kalau tubuh kita kekurangan tidur, maka kita akan sulit untuk berkonsentrasi, tubuh kita terasa lemas, dan sulit untuk berpikir jernih. Dan buat kita yang berstatus sebagai pencari ilmu, maka kita akan terancam gangguan mengantuk di kelas. Bagaimana kita akan dapat menyerap ilmu yang disampaikan sang guru/dosen bila kita dalam keadaaan mengantuk dan hal demikian adalah sebuah kerugian besar.
3. RAJIN BEROLAHRAGA
Dengan berolahraga, maka peredaran kita akan menjadi lancar, pembakaran kalori menjadi energi bisa menjadi optimal. Banyak berolahraga dapat menjauhkan kita dari berbagai macam penyakit, karena itu kita tidak boleh malas dalam berolahraga.
Minimal sekali dalam satu minggu, untuk menyeimbangkan gerak otot dan memperlancar asupan oksigen ke dalam otak sehingga meningkatkan daya konsentrasi. Olahraga tak mesti di tempat fitness yang mahal, berjalan kaki atau bersepeda termasuk sarana olahraga yang mudah dan murah.
4. BANGUN PAGI ATAU SUBUH
Ketika fajar menjelang, atau ketika subuh. Udara masih bersih dari polusi, sehingga sangat bagus untuk kesehatan paru-paru. Bangunlah lebih pagi untuk mendapatkan asupan udara bersih bagi paru-paru kita. Dengan bangun lebih pagi, kita juga bisa merencanakan apa yang akan kita lakukan secara lebih cermat dan tak terburu-buru. Agar bisa bangun lebih pagi, maka kita pun harus bisa tidur lebih awal.
5. BERPUASA SETIAP HARI SENIN DAN KAMIS
Selain berpahala, dengan berpuasa di hari Senin dan Kamis memberikan waktu bagi lambung kita untuk beristirahat. Bayangkan, setiap hari lambung kita disuruh bekerja keras untuk mencerna makanan setiap pagi, siang dan malam. Saat berpuasa, lambung kita akan beristirahat dan memproses makanan yang belum tercerna sebelumnya, juga dapat menyaring racun yang mungkin tersimpan dalam tubuh kita karena proses pencernaan makanan yang kurang sempurna.
6. SENANTIASA MENJAGA KEBESIHAN
Satu hal lagi yang tidak kalah pentingnya dalam gaya hidup sehat adalah menjaga kebersihan. Tempat yang kotor rentan menyebabkan penyakit, maka dari itu islam sangat menganjurkan untuk menjaga kebersihan diri, tempat tinggal, dan juga pakaian. Bahkan Rasulullah sendiri juga mengatakan bahwa kebersihan itu merupakan sebagian daripada iman. Maka, dengan menjaga kebersihan juga akan berdampak positif bagi kesehatan kita.
Demikian ulasan singkat hasbihtc.com mengenai gaya hidup sehat ala nabi Muhammad mari mencontoh pola hidup sehat Rasulullah SAW. Semoga bermanfaat.
Minggu, 29 Maret 2015
MANFAATNYA KAYU MANIS
Sehatnya Kayu Manis Untuk Si Kecil
Kayu manis merupakan rempah-rempah yang paling populer. Aromanya yang khas membuat kayu manis punya banyak penggemar dari berbagai kalangan. Rempah-rempah ini nikmat sekali kalau dicampurkan dalam pie apel, teh, atau cokelat panas kesukaan si kecil.
Moms, tahukah Anda ternyata di balik rasanya yang khas, kayu manis punya banyak manfaat kesehatan lho, terutama untuk tumbuh kembang si kecil. Apa saja ya?
Tingkatkan fungsi otak
Menghirup bau kayu manis dapat meningkatkan proses kognitif pada otak si kecil, sedangkan mengonsumsi kayu manis secara teratur dapat meningkatkan fungsi otak si kecil. Hebat ya? Kayu manis akan membantu meningkatkan fokus dan konsentrasi si kecil, mengurangi risiko Alzheimer, dan melawan depresi. Maka dari itu, selalu tambahkan kayu manis pada afternoon tea si kecil atau smoothie kesukaannya agar si kecil dapat merasakan manfaat baiknya.
Bagus untuk jantung
Menambahkan kayu manis atau rempah-rempah lainnya dapat mengurangi efek negatif dari makanan berlemak. Jadi, Anda tidak perlu khawatir ketika si kecil menyantap hidangan berlemak lagi. Cukup tambahkan kayu manis atau kunyit untuk meminimalisir dampaknya.
Mengontrol berat badan
Kalau si kecil mengalami kelebihan berat badan, kayu manis bisa membantu menurunkannya. Tambahkan kayu manis dalam jus buah, teh, atau cokelat panas si kecil. Konsumsi kayu manis secara teratur dapat meningkatkan metabolisme dan mengatur gula darah sehingga berat badan si kecil bisa turun dengan cepat.
Tanpa disadari ada banyak manfaat sehat yang bisa diambil dari rempah-rempah. Semoga informasinya bermanfaat ya, Moms. (wom/dy)
Sabtu, 28 Maret 2015
KHASIAT SUSU KAMBING
Susu kambing dari jenis kambing peranakan etawa (PE) di tanah air saat ini banyak dijual segar maupun bubuk. Sejatinya bila menilik keberadaannya , ternyata gizi susu kambing tersebut memang tidak kalah dibandingkan dengan susu sapi.
Susu klambing tidak mengandung betalactoglubin atau senyawa yang dapat memicu alergi alias alergen pada penyakit asma, gangguan saluran pernafasan, infeksi radang telinga, eksim, hingga gangguan pencernaan.
Faktanya rantai asam lemak susu kambing memang lebih pendek dibanding susu sapi sehingga lebih mudah dicerna dan diserap oleh sistem pencernaan tubuh. Kandungan asam kaprik dan kaprilik susu kambing dapat menghambat infeksi akibat cendawan candida yang pada wanita kehadiran cendawan itu menyebabkan keputihan.
Susu klambing tidak mengandung betalactoglubin atau senyawa yang dapat memicu alergi alias alergen pada penyakit asma, gangguan saluran pernafasan, infeksi radang telinga, eksim, hingga gangguan pencernaan.
Faktanya rantai asam lemak susu kambing memang lebih pendek dibanding susu sapi sehingga lebih mudah dicerna dan diserap oleh sistem pencernaan tubuh. Kandungan asam kaprik dan kaprilik susu kambing dapat menghambat infeksi akibat cendawan candida yang pada wanita kehadiran cendawan itu menyebabkan keputihan.
Kamis, 26 Maret 2015
ATASI GATAL PADA ANAK DENGAN BAHAN HERBAL
Moms, si kecil gatal-gatal setelah bermain hujan di luar? Kulit sensitif dan air hujan yang kotor dapat menimbulkan masalah kulit lho, Moms, salah satunya kulit gatal. Kulit gatal ini bisa berakibat fatal jika si kecil terus menggaruk, karena dapat menyebabkan lecet dan luka pada kulit. Moms, untuk mengatasi kulit gatal pada anak, yuk gunakan bahan alami berikut ini.
Lemon
Lemon merupakan salah satu solusi terbaik untuk kulit gatal karena mengandung minyak atsiri yang berguna untuk menghilangkan rasa gatal dan peradangan. Cara menggunakannya adalah dengan memotong lemon menjadi dua bagian, kemudian peras lemon pada bagian yang gatal. Biarkan kering hingga rasa gatal menghilang.
Lidah Buaya
Lidah buaya merupakan solusi yang tepat untuk mengatasi iritasi kulit dan kulit gatal. Potong lidah buaya, kemudian oleskan gel lidah buaya pada bagian kulit yang gatal. Biarkan kering hingga rasa gatal menghilang ya, Moms.
Cuka Sari Apel
Cuka sari apel mempunyai manfaat antiseptik dan anti jamur yang dapat menghilangkan rasa gatal pada kulit. Caranya, celupkan kapas atau kain lembut ke dalam cuka kemudian oleskan pada bagian kulit yang gatal. Jika Anda merasa gatal diseluruh tubuh, Anda bisa menambahkan secangkir cuka sari apel ke dalam air mandi.
Selalu sediakan bahan alami di atas untuk mengatasi kulit gatal pada anak ya, Moms. (ths/ay)
Lemon
Lemon merupakan salah satu solusi terbaik untuk kulit gatal karena mengandung minyak atsiri yang berguna untuk menghilangkan rasa gatal dan peradangan. Cara menggunakannya adalah dengan memotong lemon menjadi dua bagian, kemudian peras lemon pada bagian yang gatal. Biarkan kering hingga rasa gatal menghilang.
Lidah Buaya
Lidah buaya merupakan solusi yang tepat untuk mengatasi iritasi kulit dan kulit gatal. Potong lidah buaya, kemudian oleskan gel lidah buaya pada bagian kulit yang gatal. Biarkan kering hingga rasa gatal menghilang ya, Moms.
Cuka Sari Apel
Cuka sari apel mempunyai manfaat antiseptik dan anti jamur yang dapat menghilangkan rasa gatal pada kulit. Caranya, celupkan kapas atau kain lembut ke dalam cuka kemudian oleskan pada bagian kulit yang gatal. Jika Anda merasa gatal diseluruh tubuh, Anda bisa menambahkan secangkir cuka sari apel ke dalam air mandi.
Selalu sediakan bahan alami di atas untuk mengatasi kulit gatal pada anak ya, Moms. (ths/ay)
FAKTA MENARIK TENTANG SEMANGKA
Saat matahari sedang terik-teriknya, menikmati sepotong buah semangka merah nan manis pastinya sangat menyegarkan. Siapa sangka, buah lezat ini memiliki 46 kalori per 240 gram dan menyajikan 20% asupan harian vitamin C dan 17% vitamin A yang dibutuhkan oleh tubuh. Dilansir oleh All Women Stalk berikut adalah fakta menarik tentang buah super segar ini.
Kaya Akan Air
Buah semangka ini ternyata mengandung 91,5% air lho, Moms. Tidak heran jika buah ini dapat mengobati dehidrasi dimusim panas.
Terdapat Variasi Warna Kuning
Selain berwarna merah, semangka juga ada yang berwarna kuning lho, Moms. Jika dilihat dari luar, mereka terlihat sama namun setelah dibuka Anda akan terkejut dengan semangka berwarna kuning crimson ini.
Mengobati Nyeri Otot
Banyak studi menunjukkan bahwa buah semangka dapat meredakan nyeri otot. Semangka mengandung zat citrulline yang dapat meningkatkan fungsi arteri dan menurunkan tekanan darah. Anda kecapekan? Segera konsumsi semangka ya.
Menurunkan Berat Badan
Rasa manis yang terdapat pada semangka sangatlah rendah kalori. Oleh sebab itu, semangka merupakan pilihan camilan terbaik untuk Anda yang ingin menurunkan berat badan.
Meningkatkan Daya Otak
Manfaat menakjubkan lain dari buah semangka adalah kenyataan bahwa buah ini dapat meningkatkan perkembangan otak. Buah ini mengandung sejumlah vitamin seperti B6 dan kandungan airnya mencapai 92% sama dengan presentase air di otak.
Segera dapatkan manfaat sehat buah semangka untuk kesehatan keluarga ya, Moms. Semoga menginspirasi. (all/ay)
Kaya Akan Air
Buah semangka ini ternyata mengandung 91,5% air lho, Moms. Tidak heran jika buah ini dapat mengobati dehidrasi dimusim panas.
Terdapat Variasi Warna Kuning
Selain berwarna merah, semangka juga ada yang berwarna kuning lho, Moms. Jika dilihat dari luar, mereka terlihat sama namun setelah dibuka Anda akan terkejut dengan semangka berwarna kuning crimson ini.
Mengobati Nyeri Otot
Banyak studi menunjukkan bahwa buah semangka dapat meredakan nyeri otot. Semangka mengandung zat citrulline yang dapat meningkatkan fungsi arteri dan menurunkan tekanan darah. Anda kecapekan? Segera konsumsi semangka ya.
Menurunkan Berat Badan
Rasa manis yang terdapat pada semangka sangatlah rendah kalori. Oleh sebab itu, semangka merupakan pilihan camilan terbaik untuk Anda yang ingin menurunkan berat badan.
Meningkatkan Daya Otak
Manfaat menakjubkan lain dari buah semangka adalah kenyataan bahwa buah ini dapat meningkatkan perkembangan otak. Buah ini mengandung sejumlah vitamin seperti B6 dan kandungan airnya mencapai 92% sama dengan presentase air di otak.
Segera dapatkan manfaat sehat buah semangka untuk kesehatan keluarga ya, Moms. Semoga menginspirasi. (all/ay)
KOPI RACIK BUMBU ARAB CAP BABA KUMIS
Kopi Racik Bumbu Arab adalah kopi herbal yang kaya akan manfaat dan kesehatan bagi tubuh, diantaranya :
a. Menyembuhkan lemah syahwat
b. Menyembuhkan kencing manis
c. menyehatkan stamina pria dan wanita
d. Menghilangkan capek dan lesu
e. Menghangatkan badan
f. Mengendorkan syaraf yang tegang
g. Menyembuhkan diabetes, miom, kanker, kista, keputihan, gatal-gatal dan masuk angin
h. Menyembuhkan Maag
i. Untuk para pengemudi/sopir stamina biar fresh dan tidak ngantuk
j. Menyembuhkan darah tinggi, kolesterol, stroke, asam urat
k. Menyembuhkan pusing, sakit kepala dan migraine
l. Melancarkan peredaran darah
m. Mengobati wasir dan gejala ambeien
Anjuran Minum :
Bagus digunakan/diminum setelah bangun tidur sebelum makan.
Langganan:
Postingan (Atom)